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我校開展“健康自信 不負青春”主題團體輔導活動
發(fā)布時間：2021-04-22 來源：公共課程教學部點擊：
為提升中職生自信心，幫助學生建立理性的自信系統(tǒng)，2021年4月21日，我校心理咨詢中心在音樂教室開展了以“健康自信 不負青春”為主題的團體輔導活動，活動由校心理咨詢中心的薛詩雨老師主持，共有50余名學生參加。
本次活動分為“我知我心”“優(yōu)點轟炸”“自信表達”三個環(huán)節(jié)�；顒又�，同學們認真對待，積極參與，分享了自己的感想和收獲。薛老師總結(jié)時表示，自信是一種能力，更是一種態(tài)度，自信的樹立需要同學們的努力，也需要大家擁有樂觀的心態(tài)與善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。希望同學們能從活動中汲取力量，在面對困難時多給自己一份包容與肯定。
通過這次輔導，同學們在活動中發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點和長處，更客觀地認識自我、悅納自我，掌握了提高自信心的方法，也明白了自信的積極意義及自信在成長過程中的重要性。
